Thứ Ba, Tháng Một 21, 2020

Nỗi niềm thầm kín của quý ông

Dù cho ham muốn tình dục ở nam giới được duy trì lâu hơn phụ nữ, thậm chí nhiều nam giới ở tuổi 70...

Bơm silicon cho “cậu nhỏ” – Quá nguy hiểm

Những nạn nhân khi muốn biến... nhỏ thành to Nạn nhân của những vụ làm đẹp bằng silicon lỏng thường là những người ít hiểu...

10 tư thế yoga cho vòng eo con kiến (tiếp)

Động tác thứ 6: Plank Động tác yoga Kumbhakasana hay còn có tên gọi là plank, là một trong những tư thế đơn giản...

10 tư thế yoga cho vòng eo con kiến

Vòng eo là nơi dễ tích mỡ, đồng thời là nơi khó tiêu mỡ nhất khi bạn tập luyện. Vì vậy, để có...

Bài tập bụng với ghế cho nàng công sở

Công việc buộc bạn phải dính chặt với chiếc ghế nơi công sở. Đừng lấy đó là lý do không vận động nhé....

Eo thon bụng phẳng chào hè

Việc tập luyện đòi hỏi sự kiên trì lâu dài để đạt được kết quả tốt nhất. Thời điểm năm mới là lúc...

20 phút tập HIIT giảm cân siêu tốc

HIIT là phương pháp tập luyện cường độ cao ngắt quãng, đan xen các bài tập cường độ cao và cường độ thấp,...

Bài tập thú vị cho cặp đôi yêu thích gym

Trong bài này, các Huấn luyện viên lựa chọn những bài tập tương đối “khó nhằn”, dành riêng cho các cặp đôi đã...

Yoga không lo đầy bụng ngày Tết

Một hệ tiêu hóa khỏe mạnh là chìa khóa vàng cho một sức khỏe tốt. Theo bác sĩ Ayurvedic, dạ dày đóng một...

Dáng chuẩn với bài tập kết hợp bóng và tạ

Sử dụng kết hợp cả bóng và tạ sẽ khiến bạn dễ dàng thấy được sự thay đổi của cơ thể sau một...
- Advertisement -
Quảng cáo

Latest article

Ong gio mem có gì tốt

Hiện nay với nhu cầu sử dụng những hệ thống ống gió và hệ thống hút gió hiện nay thì ong gio mem cũng không còn...

Tin Mibet: Fan Quỷ đỏ: “Lối chơi như Pogba, mua ngay cậu ấy”

Một trong những mục tiêu hàng đầu của Quỷ đỏ lúc này là Boubakary Soumare - tiền vệ đang chơi rất lên chân tại...

Nên mua loại vách ngăn nào thì tốt?

Không gian sống hiện đại ngày nay có rất ít diện tích vì vậy mà giải pháp lựa chọn vách ngăn cho căn phòng...